Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1730 kkal
|
Lemak: 62,66g | Prot: 114,80g | Karb: 175,13g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом, Варенье из Смородины, Творог 9%. Makan Siang: Курага, Курица Вареная, Суп из Говядины. Makan Malam: Шаурма с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|