Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1111 kkal
|
Lemak: 49,35g | Prot: 103,34g | Karb: 56,05g.
Makan Pagi: Grafschafter Roggenvollkornbrot, Milfina Streichfein Gesalzen, Le Coq De France Camembert Würzig, Dulano Rohschinken Light, REWE Blattspinat, Fried Egg, Almare Räucherlachs. Makan Siang: Cream Style Salmon Soup. Makan Malam: Beste Ernte Prinzessbohnen, Almare Forellen. Camilan/Lainnya: Meine Metzgerei Kassler Überbacken, Aldi Knäckebrot, Cherry Tomatoes, Apple. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya_banana
|