Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
2174 kkal
|
Lemak: 95,50g | Prot: 94,49g | Karb: 237,69g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Альпийский, Fun Fish Тунец, Большая Кружка Молоко 2,5%, Несквик Какао. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Еврозлак Сахар Песок, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Курицей, Мандарины, Snickers Криспи, Storck Toffifee . Camilan/Lainnya: Каждый День Зефир Ванильный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|