Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
2154 kkal
|
Lemak: 136,36g | Prot: 100,46g | Karb: 128,19g.
Makan Pagi: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Омлет или Яичница с Колбасой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Camilan/Lainnya: Капуста Тушеная, Котлета Куриная. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|