Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
2006 kkal
|
Lemak: 88,67g | Prot: 127,71g | Karb: 185,68g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Авокадо Авокадо, Яйцо, Bite Интеллект. Makan Siang: Помидоры, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Polar Кольца Кальмара Замороженные. Makan Malam: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Camilan/Lainnya: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|