Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1067 kkal
|
Lemak: 22,68g | Prot: 49,35g | Karb: 171,15g.
Makan Pagi: 維他 (Vita) 純豆漿, 蜜瓜. Makan Siang: 意大利麵, 軟滑豆腐, 香菇, 椰菜, 雞胸肉, 甜椒, 西蘭花. Camilan/Lainnya: 湯圓, 紅豆湯, 巧克力粒曲奇餅, 杏仁. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|