Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1151 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 45,55g | Karb: 149,55g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Сухари, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Щука, Макароны Отварные. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Рыба Тушеная, Манник. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Шарлиз Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|