Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1628 kkal
|
Lemak: 79,40g | Prot: 71,01g | Karb: 165,66g.
Camilan/Lainnya: Gelato al Cioccolato, Fagiolini Bolliti, Berna Burro, Uovo, Pane Bianco, Tonno in Olio (in Scatola), Pasta al Pesto. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|