Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
959 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 36,64g | Karb: 53,98g.
Makan Pagi: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Националь Миндаль Лепестки. Makan Siang: Ашан Сочень с Творогом . Makan Malam: Ашан Сочень с Творогом . Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|