Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1499 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 124,53g | Karb: 140,23g.
Makan Pagi: Avena, Natuzen Chips de Chocolate, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Exquisita Gelatina de Frutilla, Pan Blanco, Cuadril, Aceite de Girasol, Calabaza Asada. Makan Malam: Banana, Frutillas, Star Nutrition Premium Whey Protein, Hellmann's Ketchup, Natura Aceite Puro de Girasol, Calabaza Asada, Tomates, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Pan Blanco, Nalga. Camilan/Lainnya: Star Nutrition Premium Whey Protein, Frutillas, Ilolay Queso Crema Light. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marie Franchi
|