Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1587 kkal
|
Lemak: 68,05g | Prot: 116,88g | Karb: 124,67g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. Makan Malam: Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Любимый Город Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|