Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1352 kkal
|
Lemak: 60,57g | Prot: 30,61g | Karb: 135,78g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло, Картошка Вареная. Makan Malam: Lavetti Игристое Вино, Шампанское , Арнаут Хлеб Чемпион, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Салат Свекольный. Camilan/Lainnya: Любятово Галеты Классические, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Теперь точно постройнею
|