Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1211 kkal
|
Lemak: 74,35g | Prot: 94,58g | Karb: 43,78g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Сливочное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Окраина Сосиски с Натуральным Молоком , Жареное Яйцо. Makan Siang: Мандарин. Makan Malam: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Сливочное Масло, Икра Красная, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana_2836
|