Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
802 kkal
|
Lemak: 24,70g | Prot: 64,31g | Karb: 77,82g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Ja! Leicht Milch, Kaffee. Makan Malam: Ja! Joghurt Mild 0,1% , Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, Sonnenblumenöl, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatgurke, Eisbergsalat, Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Harry Vollkornbrot, Leichter Genuss Joghurt Kirsche 0,9. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 88_freya
|