Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1326 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 86,66g | Karb: 156,74g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Кальве Томатный Кетчуп, Магнит Банан, Чай, Matti Овсяные Отруби, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Чай, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Чай, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|