Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1512 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 55,91g | Karb: 249,20g.
Makan Siang: Rosenkohl, Thomy Hollandaise für Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Naturacereal Chia Samen Salvia Hispanica, Kaki, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Sachsenland Kräuterquark Leicht, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Zarte Haferflocken, Banane. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|