Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1936 kkal
|
Lemak: 77,02g | Prot: 57,71g | Karb: 262,06g.
Makan Pagi: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Huevo, Papa Cocida, Aguacate, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Frijoles Refritos, Coronado Paleta de Cajeta, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Arroz a la Mexicana, Milanesa Empanizada, Tortillas de Maíz, Mayonesa, Elote. Makan Malam: Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Crema de Leche, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Tinga de Pollo, Tortillas de Maíz, Milpa Real Tostadas de Maiz. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|