Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1515 kkal
|
Lemak: 78,91g | Prot: 94,78g | Karb: 104,89g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Кофе с молоком. Makan Siang: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Клубника, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bog-Zhanna
|