Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
903 kkal
|
Lemak: 25,37g | Prot: 48,70g | Karb: 121,06g.
Makan Pagi: WRP Lose Weight. Makan Siang: WRP Chocolate Chip Cookies, Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vi.Afshan
|