|
Внезапно😲
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1554 kkal
|
Lemak: 56,52g | Prot: 60,11g | Karb: 206,17g.
Makan Pagi: Краски лета Фруктовое Ассорти, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Makan Malam: Горбуша, Картофель Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Мандарины, Зеленое Яблоко, Slim Bite Чувисы Малина, Капучино, Черемушки Круассан с Малиной . lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bright'68
|