Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1574 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 60,18g | Karb: 202,47g.
Makan Pagi: Верес Малина с Сахаром, Сырники, Сырники, Сырники. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Плов со Свининой. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Верес Малина с Сахаром, Чернослив в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selemcat
|