Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
594 kkal
|
Lemak: 40,62g | Prot: 30,46g | Karb: 32,93g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Ground Beef, Nutiva Organic Chia Seed, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, Apex Clearvite-ChC (K-111), Ultra binder, Great Value Frozen Blueberries, Kirkland Signature Almond Milk Organic Unsweetened, Dole Classic Cole Slaw Mix. Makan Siang: balsamic vinegar, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Pecan Nuts. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|