Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1309 kkal
|
Lemak: 57,30g | Prot: 58,54g | Karb: 143,39g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Чёрный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Джюгас Пармезан 40%, Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Какао-Порошок (Несладкий), Бондюэль Горошек Консервированный . Makan Siang: Магнит Хурма, Растительное Масло. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Репа, Жареная или Запеченная Курица, Рот Фронт Батончики, ФЭГ Огурцы Солёные, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Изюм, Картофельное Пюре, Фундук Фундук, Балык Венский Сырокопчёный Заволжский. Camilan/Lainnya: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Зеленый Чай, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|