Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1617 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 92,47g | Karb: 201,21g.
Makan Pagi: 煎餃, 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰. Makan Siang: 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-巧克力, 烤地瓜. Makan Malam: 蜂蜜, 木瓜, 乳之初 鮮奶優格, Pams Psyllium husk, 炒菠菜, 小黃瓜, 玉米, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 好漾 高纖低脂餐. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tx5737
|