Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
794 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 16,88g | Karb: 103,91g.
Makan Pagi: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Салат Овощной с Маслом, Виктория Капуста Провансаль , Агуша Ряженка Детская 3,2%. Makan Malam: Виктория Капуста Провансаль , Жареный Картофель, Магнит Грейпфрут, Fitstart Хлебцы Гречневые, Колбаса Докторская, Пятерочка Яблоко Роял Гала. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|