Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1794 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 94,70g | Karb: 220,34g.
Makan Pagi: President Сыр Сливочный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Белозорие Молоко 2,5%. Makan Siang: Жар Свежар Пицца с Колбасой, Пеко Сдоба "Витушка" с Корицей , Ашан Сухарики Ржаные, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Макароны Отварные, Белозорие Сметана 15%, Щи с Курицей. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|