Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
747 kkal
|
Lemak: 27,34g | Prot: 104,80g | Karb: 16,08g.
Makan Pagi: Dulano Deutsches Corned Beef, Kaffee, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Kraft Miracle Whip Balance. Makan Malam: Chemnitzer Wurstspezialitäten Schweinebraten Ofengebacken, Purland Kasseler Nacken/Kamm. Camilan/Lainnya: Volvic Wasser, Kaffee, Pfanner Pure Tea Ingwer. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|