Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1082 kkal
|
Lemak: 37,41g | Prot: 66,44g | Karb: 126,08g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капитан Форель Филе-Кусочки в Масле, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Красные Помидоры, Жареное Белое Мясо Индейки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Зеленое Яблоко, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|