Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1130 kkal
|
Lemak: 41,90g | Prot: 91,86g | Karb: 97,51g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красное Яблоко, Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной, Курица на Пару. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мясновъ Мед Гречишный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Борщ Украинский. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgeniyalove
|