Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
702 kkal
|
Lemak: 8,90g | Prot: 124,48g | Karb: 31,70g.
Makan Pagi: Сахалин Рыба Фарш Минтая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сахалин Рыба Фарш Минтая, Окей Мексиканская Смесь Замороженная . Makan Malam: BombJam Джем Лесная Ягода, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Савушкин Хуторок Творог 1%. Camilan/Lainnya: O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mkexclusive
|