Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
668 kkal
|
Lemak: 29,41g | Prot: 47,46g | Karb: 55,95g.
Makan Pagi: Яблочное Варенье, ВкусВилл Творог 9%, SPAR Сыр Маасдам 45%. Makan Siang: Красное Яблоко, Лосось, Гречка Отварная. Makan Malam: SPAR Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan la_vie_est-belle
|