Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1668 kkal
|
Lemak: 79,52g | Prot: 74,67g | Karb: 169,44g.
Makan Pagi: Tess Зелёный Чай, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Makan Siang: Русский Хлеб Батон Зерновой Тёмный , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Финик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan euro26
|