Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1097 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 92,22g | Karb: 59,41g.
Makan Pagi: Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Яичный Белок, Гудвилл Хлопья Гречневые. Makan Siang: Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96
|