Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1268 kkal
|
Lemak: 59,27g | Prot: 71,27g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Makan Siang: Курица Вареная, Капустный Салат, Перловка Отварная. Makan Malam: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Зеленая Стручковая Фасоль. Camilan/Lainnya: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Песочное Печенье, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|