Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
839 kkal
|
Lemak: 18,53g | Prot: 78,90g | Karb: 84,69g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Магнолия Филе Куриное Гриль. Makan Malam: Вареное Яйцо, Барабулька, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Camilan/Lainnya: Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|