|
ср нед вес 82,8. +0.1
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
2104 kkal
|
Lemak: 84,31g | Prot: 89,69g | Karb: 232,93g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Родные Просторы Батон Нарезной, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо, 1612 венегрет. Makan Siang: 1712 варенники, 1712 сметана, Чай, 1712 борщ. Makan Malam: Макдоналдс Кофе Латте, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|