Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
660 kkal
|
Lemak: 30,45g | Prot: 53,30g | Karb: 42,92g.
Makan Pagi: 咖啡, 荷包蛋, 蘿蔔糕. Makan Siang: 海帶芽, 雞肉, 味噌湯. Makan Malam: 安麗 優質蛋白素, 菜脯蛋, 高麗菜, 炸柳葉魚. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan vivi1104su
|