Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1024 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 27,73g | Karb: 158,97g.
Makan Pagi: 香蕉, 7-11 茶葉蛋, 7-11 蒸地瓜, 咖啡. Makan Siang: 全家 泰式打拋豬肉飯. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vivi1104su
|