Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1475 kkal
|
Lemak: 32,35g | Prot: 57,96g | Karb: 244,72g.
Makan Pagi: 弘陽食品 素蹄筋, 天使海綿蛋糕, 安新 安新高鈣脫脂奶粉. Makan Siang: 蘋果, 西雅圖 防彈咖啡. Makan Malam: 棉花糖, 洋蔥, 炒杏鮑菇, 桂冠 雲吞, 全家 熱美式（中）, 全家 二配鮪魚飯糰. Camilan/Lainnya: 雪Q餅. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|