Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1468 kkal
|
Lemak: 74,36g | Prot: 72,55g | Karb: 132,66g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Лента Филе Бедра Индейки, Морковь, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Camilan/Lainnya: Nestle Dolce Gusto Nesquik, Красная Цена Грецкий Орех, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_zav
|