Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2010
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2010:
|
1650 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 110,92g | Karb: 273,58g.
Makan Pagi: Nectarines, Steelcut Oatmeal. Makan Siang: Fuji Apples, Green String Beans, Black Eyed Peas. Makan Malam: Zoi greek yogurt, Blueberries, Bananas, Platinum Hydro Whey. Camilan/Lainnya: French Fries (Medium). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikitawells
|