Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1414 kkal
|
Lemak: 58,73g | Prot: 96,22g | Karb: 119,29g.
Makan Pagi: 덴마크치즈 인 포켓치즈 오리지널, 삶은 계란흰자, 테일러 푸룬주스 (200ml). Makan Siang: 대추토마토, 풀무원 그릭요거트, 이훈 바로먹닭 마늘맛. Makan Malam: 소고기국, 밥, 문어숙회, 소스바른 돼지갈비 바베큐. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|