Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1175 kkal
|
Lemak: 60,18g | Prot: 53,23g | Karb: 114,73g.
Makan Pagi: Walnoten, Harde Snoepjes, Nestlé Lion Peanut. Makan Siang: McDonald's Frietsaus , Champignons, Gekookt Ei, Gekookt Eiwit, Tomaten, Spinazie. Makan Malam: Herta Spekblokjes Natuur, Lidl Pitavlees Kip, Savooikool. Camilan/Lainnya: Chocolade (Puur), AH Dunne Maiswafels Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vé B.
|