Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
913 kkal
|
Lemak: 92,30g | Prot: 13,31g | Karb: 13,21g.
Makan Pagi: Mama Nature Мякоть Кокосв, Iberica Оливки с Каперсами, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Орех Пекан, Лента Авокадо Хаас. Makan Malam: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белая Дача Молодой Шпинат. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvMajor
|