Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1462 kkal
|
Lemak: 53,72g | Prot: 64,12g | Karb: 178,73g.
Makan Pagi: Nobis Quarkbällchen. Makan Siang: Rote Paprika, Mais, Wirsing, Netto Nudelauflauf Napoli. Makan Malam: Käse, Mischkornbrot, Netto Nudelauflauf Napoli. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|