Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1756 kkal
|
Lemak: 83,08g | Prot: 107,17g | Karb: 140,20g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Makan Malam: Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Кокоса, Ветчина, Excess Free Блинчики с Грибами и Сыром. Camilan/Lainnya: Жареная Утка, Магнит Мандарины, Мандарин. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selemcat
|