Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1467 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 91,72g | Karb: 98,76g.
Makan Pagi: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе, Вода. Makan Siang: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Тушеная Свекла без Моркови. Makan Malam: Магнит Хурма, Приготовленная Летняя Тыква, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Narnari Вино Киндзмараули, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Монетка Сыр Мраморный, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Скумбрия Копченая, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|