Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
938 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 72,09g | Karb: 34,43g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Помидоры. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flyksusha28
|