Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1049 kkal
|
Lemak: 18,97g | Prot: 66,83g | Karb: 156,57g.
Makan Pagi: Chewing Gum (Sugared), Sugar, Espresso Coffee. Makan Siang: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Sugar, Espresso Coffee. Makan Malam: Asda Gala Apple, Clementines , Onions , Smoked or Cured Ham, Baked Potato (Peel Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Florinel28
|