Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
2019 kkal
|
Lemak: 119,25g | Prot: 128,64g | Karb: 113,82g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Кальяри, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Makan Siang: Велком Бекон Сырокопченый, Лента Имбирь Маринованный, Мясо по французски, Салат с оливковым маслом, Запеченая курица. Makan Malam: Печень куриная, Heinz Брусничный Соус, Пискаревский Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Магнит Банан, Магнит Банан, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|